Сорок четвёртый чемпионат СССР по хоккею с шайбой был разыгран с 29 августа 1989 года по 18 марта 1990 года. Победителем стала команда «Динамо» Москва, которая смогла прервать рекордную 13-летнюю чемпионскую серию ЦСКА (1977-1989).

К играм в высшей лиге были допущены 10 лучших команд прошлого сезона и шесть лучших команд переходного турнира – четыре из высшей лиги и две из первой. После первого этапа первые десять команд продолжали разыгрывать медали, последние шесть вели борьбу за право остаться в высшей лиге.

Матчи предварительного этапа прошли с 29 августа по 30 ноября.

Матчи финального этапа прошли с 15 января по 18 марта. Команды провели двухкруговой турнир с учётом всех набранных очков на первом этапе. Судьба и золотых и серебряных медалей решалась в последнем туре, перед которым «Динамо» опережало ЦСКА на 2 очка, и «Химик» на 4. Но положение команд не изменилось – армейцы сыграли свой последний матч вничью, отстав, в итоге, от чемпиона на 3 очка, и не позволив догнать себя «Химику».